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美しくやせて、資格もとれるビューティレッスン
Class
ビューティダイエット・
インストラクター資格
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こんな方におすすめ

  • やせてキレイな体形になりたい

    やせてキレイな体形になりたい

  • 長年のコンプレックスを解消したい

    長年のコンプレックスを解消したい

  • 自分に自信を持ちたい

    自分に自信を
    持ちたい

  • 大切な人のカラダを変えてあげたい

    大切な人のカラダを
    変えてあげたい

  • インストラクターとして収入を得たい

    インストラクターとして収入を得たい

  • 人生を変えるきっかけが欲しい

    人生を変える
    きっかけが欲しい

Course format

講座形態

動画レッスン（マニュアルあり）
個人レッスン
Summary

講座概要

シリーズ125万部突破の『ゼロトレ』著者・石村友見が考案。数々のセレブやタレントの体を変えてきた、「ゆるめる→引き締める→燃やす」の3ステップ最先端プログラムを伝授します。「動画レッスン」で楽しみながら、女性らしい「ほっそり、ふんわり」した体形を手に入れましょう。

講座形態イメージ

プログラム後の個人レッスンを受けた方は『ビューティダイエット・インストラクター』お名前入りの資格証を授与します。

インストラクター資格証
Skill

身に付くスキル

  1. 自分の体形、体調を整えられる

    体形や体重が気になっているとき、改善したい不調があるときに役立ちます。

  2. 大切な人の体形、体調を整えられる

    ご自分だけでなく、大切なご家族やご友人の健康チェックができるようになります。

  3. インストラクターとして活動できる

    お客様に対してレッスンをしたり、体験会をしたりして収入を得ることができます。

身につくスキル イメージ
lecture

講師紹介

石村 友見
石村 友見Tomomi Ishimura

Life is Wellness代表。ゼロトレ考案者。ヨガ講師。劇団四季で『ライオンキング』に出演後、単身ニューヨークに渡り、ブロードウェイ・ミュージカル『ミス・サイゴン』に出演。その後ヨガスタジオを設立し、著書『ゼロトレ』はシリーズ125万部の大ヒットとなる。ハーバード大学医学部『Health &Wellness』講義修了。ウェルネスの第一人者として体と心を同時に健康にするメソッドに注目が集まっている。女性専用のオンラインジム「チームゼロ」を運営。拠点はニューヨークと東京。11歳男児の母。

【主なライセンス】
ゼロトレ・グランドマスター/ビュティーダイエット・インストラクター/全米ヨガアライアンス認定E-RYT500/全米ヨガアライアンス認定RPYT85マタニティヨガ/骨盤調整インストラクター/姿勢矯正インストラクター/セラピーヨガ/コンプリヘンシブ・ピラティス/コアマッスル・アナトミー/ウェルネスコーチ
Course

講座内容

  1. Chapter1

    美しくやせる秘訣とは⁉

    Chapter1 美しくやせる秘訣とは⁉
  2. Chapter2

    ｢ほっそり、ふんわり｣を作る３つのZERO

    Chapter2 ｢ほっそり、ふんわり｣を作る３つのZERO
  3. Chapter3

    ｢３つのZERO｣実践編

    Chapter3 ｢３つのZERO｣実践編
  4. Chapter4

    4週間ビューティプログラムの作り方

    Chapter4 4週間ビューティプログラムの作り方
  5. Chapter5

    クライアントをダイエット成功に導く方法

    Chapter5 クライアントをダイエット成功に導く方法
  6. Chapter6

    インストラクターとして成功するためのビジネス実践編

    Chapter6 インストラクターとして成功するためのビジネス実践編
  7. Together

    ３つのZEROを一緒にやってみよう

    ３つのZEROを一緒にやってみよう
無料で体験動画を視聴
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Price

価格

132,000円（税込）
お支払い方法は
クレジットカードまたは
LINE Payとなります。
Class time

受講時間

動画レッスン
270分
ガイドブック
33ページ
How to learn

学び方

  1. STEP1

    お申し込み&決済後、サンマーク出版のLINEアカウントから動画リンクをお送りします。

  2. STEP2

    Web上で「動画レッスン」（＋マニュアル）をご覧いただき、ご自宅で実践練習

  3. STEP3

    「個人レッスン」を受講

  4. STEP4

    資格証の発行

How to apply

申し込み方法

  1. STEP1

    お申し込みボタンをタップします

    お申し込みボタンをタップします
  2. STEP2

    LINEアプリが立ち上がります。ログインしてください。

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  3. STEP3

    講座情報を確認し、「カートに入れる」ボタンをタップします。個数「1」をタップして注文確認に進みます。

    講座情報を確認し、「カートに入れる」ボタンをタップします。個数「1」をタップして注文確認に進みます。
  4. STEP4

    「ご購入手続き画面」で注文内容を確認し、「次へ進む」をタップします。

    「ご購入手続き画面」で注文内容を確認し、「次へ進む」をタップします。
  5. STEP5

    支払い方法を選択し、各案内に従いお支払いください。

    支払い方法を選択し、各案内に従いお支払いください。
  6. STEP6

    注文が完了すると注文番号が発行されます。「講座に進む」ボタンより講座を受講します。

    注文が完了すると注文番号が発行されます。「講座に進む」ボタンより講座を受講します。
Question

よくある質問

Q資格取得後にどんな活動ができますか?
ご自身のプロフィールに「ビューティダイエット・インストラクター」「『ゼロトレ』の石村友見に師事」といった表記を行うことができます。また、この肩書きをつかって、ダイエットの各種講座やパーソナルレッスンを行うことができます。美容サロンや整体を運営なさっている方は、施術の際に習得した技術を使っていただけます。
Qテストを受けて不合格になることはありますか?
このプログラムに「テスト」はありません。「動画レッスン」（&マニュアル）をご視聴後に、「個人レッスン」を受けていただければ資格を取得できますのでご安心ください。
Qインストラクターになる気はなく、自分や友人のダイエットに役立てたいのですが受講してもいいですか？
はい、もちろんです。受講生の多くの方が、ご自身のコンプレックス解消や清々しく生きていくために受講されています。受講後「自分に自信が持てた！」という声を多数いただいています。
Q男性も受講できますか？
はい。受講いただけます。
Voice

体験者の声

吉村和花さん（33歳）
体重が-5.3キロ！
ウエストは13センチ減りました！
吉村和花さん（33歳）

石村先生のトレーニングを始めてから、贅肉がなくなり、女性らしい体つきになって服も全てサイズダウンしました。周囲からも、表情が明るくなり綺麗になったと言われます。以前は食べることが恐怖でしたが、今はしっかり食べても太りません。

※実践期間…4週間
菅原優子さん（48歳）
たった1回のエクササイズで
ウエスト-8センチ！
菅原優子さん（48歳）

この講座で紹介された「ドロップモーション」というエクササイズは「毎日1回だけでいい」とのことなので本当に「1回」しかやらなかったのですが、ウエストがマイナス8センチになって驚いています！ 高校以降運動習慣が無く、運動は「しんどいな」と思っていましたが、生活リズムにうまく組み込むことができ習慣化できました。

※実践期間…4週間
大草千秋さん（41歳）
たった2週間で体脂肪-4.9%！
結果が出るから楽しい！
大草千秋さん（41歳）

身体は今まで重力で下に下に落ちてたんだなと思えるくらい、筋肉が体の内側に向かって支えてくれているような感覚になり、2週間前よりも体が軽く感じました。体脂肪を測ると4.9%も落ちていてびっくり。2週目からは継続する事を「楽しい！」と思えるように変わっていきました。これからも続けます！

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